Czy kiszonki można jeść codziennie?
Czy kiszonki można jeść codziennie?
Czy kiszonki można jeść codziennie? Czy kiszonki można jeść codziennie? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrową i zrównoważoną dietę. Jednym z popularnych trendów wśród osób dbających o swoje zdrowie jest spożywanie kiszonek. Kiszonki, takie jak ogórki, kapusta czy buraki, są bogate w probiotyki i witaminy, które korzystnie wpływają na nasz organizm. Jednak czy można jeść kiszonki codziennie? Oto odpowiedź na to pytanie. Probiotyki i zdrowie jelit Kiszonki są naturalnym źródłem probio... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
