Kiełki strączków z ryżem

Przepis na : kolacja

Kiełki strączków z ryżem to szybkie, sycące i odżywcze danie. Świetnie sprawdzi się jako wegetariański obiad. W sklepach funkcjonujące jako kiełki na patelnię to najczęściej skiełkowane rośliny strączkowe: ciecierzyca, soja, soczewica, fasolka mung, które przed spożyciem musimy sparzyć wrzątkiem czy krótko przesmażyć na patelni. Takie kiełki bardzo łatwo wyhodować w domu (zobacz wpis jak hodować kiełki ) i już po 3-4 dniach cieszyć się skiełkowanymi ziarenkami, które potem błyskawicznie można przygotować i... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Dorota Smakuje

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...