Jogurt jeżynowy

Jogurt jeżynowy

Składniki: 350 g. jeżyn 1 łyżeczka cukru z wanilią 3-4 łyżki miodu 2 szkl. jogurtu naturalnego (najlepiej  takiego ) Jeżyny delikatnie umyj i osusz. Wrzuć do wysokiego naczynia i zmiksuj blenderem. Zmiksowane jeżyny przekładaj na sitko i przecieraj, aby pozbyć się pesteczek. Do przetartych owoców dodaj miód i cukier z wanilią. Dokładnie wymieszaj. Jeżyny posłodzone miodem i wanilią wymieszaj z jogurtem naturalnym. czytaj dalej...